レスキュー ナース が 教える プチプラ 防災
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- 『レスキューナースが教えるプチプラ防災』の著者・辻直美さん「お金をかけずにできる防災術はたくさんあります」｜好書好日
- ストレスなく備えよう！国際災害レスキューナースが教える“プチプラ防災術” - フジテレビュー!!
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「いつか来るかもしれない」と、常に我々の中にある震災への恐れ。抱える不安感を軽減させるためには"正しい知識と備え"を得ることが重要だ。 昨年末に発売されてから増刷を重ね続け、ベストセラーとなっている書籍「レスキューナースが教える プチプラ防災」では、災害を知り尽くした国際災害レスキューナースの辻直美さんが、シンプルな自衛術とともに、普段の生活を楽しみながらできる"プチプラ防災術"を解説している。 ギャラリーリンク 「レスキューナースが教える プチプラ防災術」辻直美 著(扶桑社) 「 新型コロナウイルス の感染拡大による混乱も災害と捉えている」と語る辻さんに、「いざという時、その備えで大丈夫なのか?」というポイントを 、防災のプロとしての目線で教えてもらった。 突然の事態に備える備蓄の適量とは ――災害時に起こる不安からの「買い占め問題」についてどう思いますか?
避難所にたどりついても、プライバシーのない所で寝泊まりするのがどれだけ大変か想像してみてください。でも自宅を災害に強い家にして、避難する必要をなくせば、そのまま留まることができます。お金をかけずにできる防災術はたくさんあります。災害が起きても72時間生き延びるための方法があります。そうした知識を一人でも多くの方に知ってもらいたくて『プチプラ防災』という本にまとめました。本書で、震度6弱の地震で室内がメチャクチャになった隣家とビクともしなかった私の家の写真を見比べると、普段の防災対策が天国と地獄をわけると実感できると思います。 人は一人では生きていけません。特に独り暮らしの方は、近隣の人たちとのコミュ二ケーションも大事にしてください。防災の基本はコミュニケーション力です。挨拶することで、生き延びる確率はぐっと上がります。これこそ今日から始められる"プチプラ防災"です。
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